Avant, pendant et après l'accouchement : l'entraînement du périnée

Voilà une vidéo sympathique, qui explique comment la grossesse malmène notre périnée!

Voie basse ou Césarienne: Allez go au boulot ;-)

http://www.dailymotion.com/video/x2zrp3w_avant-pendant-et-apres-l-accouchement-l-entrainement-du-perinee_lifestyle